Fördert Musik beim Lernen die Konzentration? Oder lenkt sie eher ab?
Das ist grundsätzlich sicherlich individuell unterschiedlich, doch lesen Sie, was die Wissenschaft dazu sagt.
Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass sich die Gehirnwellen äußeren Impulsen anpassen. Durch bestimmte Musikstücke konnte man bei Testpersonen die Gehirnwellen entsprechend verändern. Nahezu alle Largo- und Adagio-Stücke aus der Barockzeit sind in einem Tempo und Rhythmus geschrieben, der die Gehirnwellen zumindest zeitweise in den Alpha-Bereich führt.
Der Alpha-Bereich ist der Bereich, in dem Neues optimal aufgenommen werden kann. Leider bekommen wir das Lernen in diesem Bereich in der Schule „abtrainiert" und lernen stattdessen im Bereich des angestrengten Wachbewusstseins: des Beta Bereichs. Ab dann wird mit Lernen ein unangenehmer Zustand verknüpft. Wir verlernen das Erzeugen von Alpha Wellen.
Vielleicht haben Sie eines der nachfolgend aufgeführten Musikstücke zu Hause (z.B. Bach: Aria zu den Goldberg-Variationen, Orchestersuite Nr. 3 in D-dur. etc)
Sie müssen diese Stücke nur leicht über der Hörbarkeitsschwelle abspielen. Wenn Sie beim Lernen jedoch absolute Ruhe bevorzugen, wird Sie die Hintergrundmusik eher stören. Und natürlich ziehen die Geräusche auch etwas Ihrer Konzentration vom Lernprozess ab. Dennoch können einige unserer Kursteilnehmer dadurch entspannter lernen. Probieren Sie es einfach aus.
Ausführlich im Buch „Garantiert erfolgreich lernen" auf Seite 78 ff.
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