Um schnell lesen zu können, benötigt das Auge eine Führung. Wenn Sie Ihr Speed Reading Training beginnen um Ihre Lesefähigkeit zu verbessern raten wir Ihnen, mit dieser Übung zu starten. Viel Spaß beim Lesen lernen :-)
Was Sie für diese Speed Reading Übung benötigen:
Für die folgende Übung benötigen Sie ein Übungsbuch. Dieses Buch sollte möglichst noch nicht gelesen und ohne viele Abbildungen sein. Außerdem benötigen Sie etwas um die Zeit zu stoppen (Timer, Uhr mit Stoppfunktion, Handy).
- Lesen Sie mit Lesehilfe (also mit Ihrem Finger oder einem Bleistift) für 1 Minute in Ihrem Übungsbuch.
- Markieren Sie die Stelle, die Sie in 1 Minute erreicht haben.
- Versuchen Sie nun in höchstens 1 Minute, den Inhalt des gelesenen Textes in eigenen Worten wiederzugeben. Es ist ausreichend, wenn Sie den Text in eigenen Schlüsselworten und Stichpunkten zusammenfassen. Schreiben Sie nichts auf, sondern gehen Sie den Text nur in Gedanken durch. Bestimmen Sie Ihr Textverständnis in Prozent. Sicherlich bereitet Ihnen das zu diesem Zeitpunkt noch Schwierigkeiten. Es ist jedoch wichtig, diese Fähigkeit zu trainieren.
- Gehen Sie nun an den Anfang des Textes zurück. Lesen Sie denselben Text nun ein weiteres Mal in 1 Minute. Wenn Sie beim ersten Durchgang zu einzelnen Punkten nicht alle Details wiedergeben konnten, setzen Sie sich das Leseziel, genau diese Details beim nächsten Durchgang aufzunehmen. Sie kennen den Text bereits. Daher können Sie Ihre Lesegeschwindigkeit etwas beschleunigen. Bewegen Sie dazu einfach Ihre Lesehilfe etwas schneller. Variieren Sie gezielt mit Ihrer Geschwindigkeit. Über Stellen, die Sie bereits nach dem ersten Durchgang wiedergeben konnten, können Sie schneller hinweggehen als über Stellen, die Ihnen nicht in Erinnerung geblieben sind. In einigen Tagen haben Sie ein sehr großes Spektrum an Lesegeschwindigkeiten, um Ihre Geschwindigkeit „an das Gelände anzupassen". Aber das Wichtigste ist, dass Sie wenigstens ein paar Zeilen weiter lesen als beim ersten Durchgang.
- Markieren Sie die Stelle, die Sie im zweiten Durchgang erreicht haben. Geben Sie das Gelesene anschließend ohne Blick in den Text in eigenen Stichpunkten wieder. Konnten Sie die fehlenden Details ergänzen? Wie viel Prozent beträgt Ihr Textverständnis nun?
- Gehen Sie noch ein weiteres Mal an den Anfang des Textes zurück. Sofern Ihr Textverständnis nicht bereits bei 100 Prozent lag, müssen Sie Ihr Leseziel nun möglichst konkret fassen. Auf welche Punkte möchten Sie bei diesem dritten Durchgang ganz gezielt Ihre Aufmerksamkeit richten? Welche Steine fehlen Ihnen noch in Ihrem Mosaik?
- Lesen Sie nun denselben Text ein drittes Mal für 1 Minute. Hauptziel ist wiederum, wenigstens einige Zeilen weiter zu kommen als beim vorherigen Durchgang. Markieren Sie die Stelle, die Sie erreicht haben. Überprüfen Sieanschließend wieder, wie viel Sie vom Text aktiv wiedergeben können und bestimmen Sie Ihr jetziges Textverständnis.
- Ist es Ihnen gelungen, die Markierung nach jedem Durchgang etwas nach hinten zu schieben? Wie hat sich Ihr Textverständnis entwickelt? Wahrscheinlich haben Sie bemerkt, dass es selbst nach drei Durchgängen nicht immer einfach ist, ein Textverständnis von 100 Prozent zu haben, und das obwohl die Leseeinheit mit 1 Minute sehr kurz bemessen war.
Nach jedem weiteren Durchgang konnten Sie mit Sicherheit einiges mehr wiedergeben. Es ist ein Irrglaube, dass das einmalige Lesen eines Buches ausreichend ist, um alles verstehen und erinnern zu können. Wie oft sind Sie bisher auf diese Weise vorgegangen und hatten keinen Erfolg? Ein guter Leser liest ein Buch daher in mehreren Durchgängen. Auch Sie sind dazu bald in der Lage, und das in einer viel kürzeren Zeit, als Sie früher ein einziger mühsamer Durchgang ohne gutes Verständnis gekostet hat.
Weiteres Speed Reading Training:
Lesen Sie in Ihrem Übungsbuch für mindestens 10 Minuten mit Ihrer Lesehilfe. Wiederholen Sie diese Übung in den nächsten Tagen, damit der Einsatz der Lesehilfe zur unbewussten Kompetenz wird.
